L’art de la prise de parole

L’art de la prise de parole en public

N ous écoutons et suivons Cicéron dans sa pensée : « on naît poète, on devient orateur. ». Le chemin de l’école de l’intervention orale publique s’articule autour des principes suivants : Surveiller son charisme Le discours de l’orateur doit émaner de lui-même comme s’il parlait à un ami. Vaincre le trac Il s’agit de se préparer, s’entraîner et se familiariser à la prise de parole en public afin de dominer le trac. Expirer au moins trois fois avant de parler ou claquer vos mains au moins quatre fois successivement sans interruption. Reprenez du souffle. Avoir la volonté d’intervenir publiquement aux réceptions familiales, aux anniversaires et aux mariages afin de dominer le trac et développer les talents d’orateur. Engager la décontraction par la préparation physique et psychologique Il faut se décontracter au maximum pour réussir l’oral public. Echangez avec quelques personnes pour vider votre esprit. Il est nécessaire de porter une tenue dans laquelle on est à l’aise et qui nous met en valeur. Garder le sourire Souriez mais pas d’excès. Evitez de rire aux éclats. Limitez les gestes Eviter de faire trop de gestes en parlant. Faire des gestes élégants et adaptés pour prolonger efficacement les messages. Prendre son temps Parler lentement et progressivement pour permettre au public de vous suivre et d’être attentif. Le message doit être structuré : introduction, corps de message, conclusion à dessein de mieux véhiculer la vie dans le contenu. Penser à la révision Il faut réviser votre intervention la veille et non le même jour. S’apprêter le jour j en parlant simple, relaxe et convaincu.